7 Rekomendasi Makanan Penurun Gula Darah Secara Cepat dan Efektif, Ada Apa Aja?

Selasa 17 Sep 2024 - 16:56 WIB
Reporter : Rikardo
Editor : Rikardo

BACA JUGA:Kenali 5 Penyebab dan Cara Mengatasi Warna Lidah Putih, Jangan Dibiarkan Bisa Berbahaya

BACA JUGA:Patah Hati Jangan Nangis! Jogging Bisa Jadi Obatnya, Cek Faktanya Disini

Ubi jalar juga merupakan jenis makanan dengan kadar glikemik yang rendah. 

Selain itu, makanan satu ini juga tinggi serat, kalium, vitamin A dan C yang memberikan manfaat untuk pengidap masalah kesehatan satu ini. 

Nah, itulah beberapa rekomendasi makanan penurun gula darah cepat dan efektif yang dapat menjadi pilihan.

Pastikan kalian rutin melakukan pemeriksaan kesehatan dan tanyakan pada dokter jika memiliki keluhan yang tidak biasa pada tubuh.

Kategori :