BACA JUGA:Huawei Nova 10 Pro: Smartphone Gahar dengan Spesifikasi Setara Flagship!
BACA JUGA:Honda Ramaikan Pasar Motor Sport dengan CBR400R Four, Siap Saingi Kawasaki! Ini Spek Lengkapnya
Nah itu dia tujuh manfaat chia seed yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dengan beragam manfaat baik didalamnya.
Untuk lebih mendapatkan manfaat yang maksimal dibutuhkan proses pengolahan yang benar karena disarankan untuk tidak dikonsumsi dalam keadaan kering.
Namun tidak semua bisa mendapatkan manfaat ini karena ada beberapa penderita penyakit malah akan membahayakan.
Untuk itu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi.
BACA JUGA:Chery iCar 03 Akan Meluncur November Ini! Spesifikasi&Harga SUV Listrik Terbaru
BACA JUGA:Oppo Reno 8T 5G: Smartphone Kelas Menengah dengan Desain Mewah dan Performa Tangguh
Diperlukan proses perendaman hingga tekstur berubah jadi gel yang nantinya bisa ditambahkan dengan smoothies, salad, oatmeal, yogurt, pudding dan lainnya.