Apa Saja Kandungan dalam Cuka Apel?
Cuka apel kaya akan nutrisi penting seperti seperti asam asetat yang merupakan senyawa utama yang memberikan rasa asam pada cuka apel dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Asam amino didalamnya dapat membantu dalam pertumbuhan dan perbaikan sel dan vitamin yang termasuk vitamin B kompleks yang penting untuk metabolisme energi.
Mineral yang terkandung didalamnya seperti kalium dan magnesium berperan penting dalam fungsi tubuh dan antioksidan melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:dr. Tirta Jawab Mitos Tentang Mie Instan, Ternyata Gak Sebahaya Itu?
BACA JUGA:Mau Turunkan Berat Badan dengan Efektif? Coba Intermittent Fasting, Ini Penjelasan Ahli
Khasiat dan Kelebihan Cuka Apel
-Menjaga Kesehatan Pencernaan:
Membantu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung dan sembelit.
Meningkatkan produksi asam lambung yang membantu mencerna makanan.
-Mengatur Gula Darah
BACA JUGA:3 Weton Ini Dipercaya akan Terbebas dari Hutang, Hidupnya Aman Sejahtera
BACA JUGA:Hutama Karya Terapkan Sistem Buka-Tutup di Tol Palindra pada Jam-Jam Tertentu, Berikut Jadwalnya
Meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
-Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cuka apel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).