Kerusakan sel akibat radikal bebas dapat berkontribusi pada peningkatan tekanan darah.
Asam asetat dalam cuka apel juga dapat mempengaruhi metabolisme tubuh dengan cara yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Khasiat Konsumsi Air Lemon Hangat di Pagi Hari, Manfaatnya Gak Main-main Loh
BACA JUGA:Awas! 3 Orang Ini Dilarang Konsumsi Tomat Meskipun Bagus untuk Kesehatan, Kenapa?
Namun cuka apel tidak boleh digunakan sebagai pengganti obat-obatan yang telah diresepkan oleh dokter untuk mengobati hipertensi.
Konsumsi cuka apel dalam jumlah banyak dapat menyebabkan efek samping seperti kerusakan gigi, gangguan pencernaan, dan interaksi dengan obat-obatan tertentu.
Sebelum mengonsumsi cuka apel untuk tujuan kesehatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi.
Meskipun ada potensi manfaat cuka apel dalam membantu menurunkan tekanan darah, namun bukti ilmiah yang kuat masih terbatas.
BACA JUGA:Benarkah Penderita Diabetes Dilarang Konsumsi Buah Pisang? Cek Faktanya Disini
BACA JUGA:9 Manfaat Terapi Bekam bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Orang Ketahui
Jangan mengandalkan cuka apel sebagai satu-satunya cara untuk mengontrol hipertensi.
Untuk mengontrol tekanan darah, sangat penting untuk menerapkan gaya hidup sehat, seperti mengatur pola maakan dengan mengkonsumsi makanan sehat, rendah garam, dan kaya serat.
Berolahraga secara teratur aktivitas fisik dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Stres dapat meningkatkan tekanan darah, jadi penting untuk mengelola stres dengan baik seta menjaga berat badan ideal yang merupakan salah satu faktor risiko hipertensi.
BACA JUGA:Mengenal Apa Itu Lasik? Operasi Laser yang Bisa Atasi Mata Minus Secara Ekspres
BACA JUGA:Coba Ramuan Serai Ini Jika Mau Hidup Sehat, Manfaatnya Gak Main-main