• Kelelahan dan stres.
• Paparan angin langsung pada mata, seperti kipas, AC, atau pemanas ruangan.
BACA JUGA:Dua Gajah Masuk Permukiman Warga di Air Sugihan, Rusak Kebun dan Pondok Gabah
BACA JUGA:Sri Wahyuni Dituntut 8 Tahun Penjara atas Kasus KDRT yang Tewaskan Suami
Gejala Mata Lelah
Kelelahan pada mata bisa dikenali jika seseorang mengalami beberapa gejala mata lelah seperti berikut:
• Mata terasa sakit, perih, berkedut, dan kering.
• Mata merah (konjungtivitis).
• Sensitif terhadap cahaya.
• Sakit kepala dan pusing.
• Mengantuk yang menyebabkan konsentrasi memburuk dan sulit membaca.
BACA JUGA:Dua Gajah Masuk Permukiman Warga di Air Sugihan, Rusak Kebun dan Pondok Gabah
BACA JUGA:Toyota Land Cruiser 300 GR Sport: SUV Premium dengan Teknologi Mutakhir dan Handling Superior
Cara Mengatasi Mata Lelah
Jika merasakan sejumlah gejala mata lelah, baik salah satu gejala maupun beberapa gejala secara sekaligus, segera istirahatkan mata sejenak. Berikut beberapa cara mengatasi mata lelah secara alami yang bisa dicoba:
1. Istirahatkan mata