11 Khasiat Jambu Biji untuk Kesehatan! Kaya Nutrisi dan Antioksidan

Jumat 10 Oct 2025 - 14:00 WIB
Reporter : F. Handayani
Editor : F. Handayani

BACA JUGA:Tak Hanya Manis dan Segar, Ini 8 Manfaat Jus Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Jumat 10 Oktober 2025: Kejutan Manis Menanti Taurus dan Libra

‎Daun jambu biji terbukti memiliki aktivitas antikanker prostat.

‎Penelitian masih dilakukan pada hewan. Hasilnya, daun jambu biji mampu mengurangi kadar serum antigen spesifik prostat (PSA) dan ukuran tumor. Penelitian terhadap manusia masih perlu.

‎7. Meningkatkan sistem imun tubuh

‎Kekurangan vitamin C membuat kondisi sistem imun tubuh menjadi menurun. Hal ini berisiko meningkatkan berbagai gangguan kesehatan pada tubuh.

BACA JUGA:Diet Mediterania Dinobatkan Sebagai Diet Terbaik Tahun 2025, Ini Alasannya

BACA JUGA:Diet No Worries! Coba Konsumsi Mie Shirataki, Alternatif Makanan Rendah Kalori dan Tinggi Serat

‎Kamu dan keluarga bisa memenuhi kebutuhan vitamin C dengan mengonsumsi jambu biji. 

‎Kandungan vitamin C dalam guava membuat sistem imun tubuh menjadi lebih optimal.

‎8. Mengoptimalkan kesehatan mata

‎Jambu biji mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Kandungan tersebut terkenal akan manfaatnya untuk mengoptimalkan kesehatan mata.

BACA JUGA:Klaim Sekarang Saldo Gratis Rp33.000 dari DANA Kaget Hari Ini!

BACA JUGA:Ramalan Zodiak 9 Oktober 2025: Cinta, Karier, Keuangan, dan Kesehatan

‎Tidak ada salahnya memenuhi kebutuhan A dengan mengonsumsi guava. 

‎Dengan begitu, kamu akan terhindar dari berbagai penyakit mata, seperti degenerasi makula atau katarak.

Kategori :