- Orang dewasa: 2-3 gelas per hari
- Lansia: 1-2 gelas per hari
BACA JUGA:Kenali 5 Jenis Minyak Goreng yang Direkomendasikan, Manfaatnya Gak Kaleng-kaleng
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ternyata Label Pada Buah Punya Arti Ini, Jangan Sampai Salah Makan
- Ibu hamil dan menyusui: 2-3 gelas per hari
Perlu diingat bahwa Dosis ini hanya sebagai panduan umum dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan individu, semoga bermanfaat.
Kategori :