Maag Kambuh Saat Puasa? Ini Tips Mengatasi Asam Lambung Naik Tanpa Harus Membatalkan Puasa
tips sederhana untuk kamu yang khawatir maag kambuh saat puasa--
OKI NEWS - Maag kambuh saat puasa, begini cara mengatasinya.
Puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, namun bagaimana dengan mereka yang memiliki maag?
Wajar adanya jika maag kambuh saat puasa, karena perut tidak terisi oleh makanan maupun minuman hingga lebih dari 12 jam.
Hal ini memicu kenaikan asam lambung, salah satu penyebab utama terjadinya penyakit maag.
BACA JUGA:Terapkan Pola Minum Ini, Dijamin Cairan Tubuh Saat Puasa Akan Tetap Terpenuhi
BACA JUGA:Puasa Makin Berkah: Tips Agar HP Tidak Mengganggu Ibadah Ramadan
Jika tidak lagi bisa ditahan, mau tidak mau kamu harus membatalkan puasa karena rasa mual yang sangat mengganggu.
Tips menatasi maag kambuh saat puasa tanpa membatalkan --
Nah, supaya tidak terjadi, ikuti cara mudah berikut ini yuk, supaya maag gak kambuh saat puasa, begini cara mengatasinya.
• Makan Sahur Itu Wajib
Anjuran paling utama untuk pengidap maag adalah makan tepat pada waktunya.
BACA JUGA:Segarnya Air Kelapa: Pelepas Dahaga dan Penambah Energi Setelah Seharian Berpuasa
BACA JUGA:Olahraga Jelang Berbuka Puasa Ternyata Lebih Efektif Bakar Lemak, Benarkah? Ini Penjelasannya
Ketika kamu sedang berpuasa, maka tidak boleh melewatkan waktu makan sahur, karena di waktu ini pula kamu harus mengonsumsi obat supaya tidak mengalami maag kambuh saat puasa.
- Tag
- Share
-
-
