Jangan Anggap Remeh! Jadi Perokok Pasif Sama Bahayanya dengan Perokok Aktif Loh, Ini Penjelasannya

Reporter: SR Harahap |

Editor: SR Harahap |

Selasa , 22 Apr 2025 - 15:17

Menghirup asap rokok orang lain sama berbahayanya dengan menghirupnya-ilustrasi-

- Pastikan rumah dan kendaraan Anda bebas dari asap rokok.

- Edukasi keluarga dan teman-teman tentang bahaya menjadi perokok pasif.

- Dukung kebijakan kawasan tanpa rokok di tempat kerja dan fasilitas umum.

Jangan anggap remeh bahaya menjadi perokok pasif. Kesehatan dan orang-orang terdekat adalah prioritas utama.

Ciptakan lingkungan yang bersih dan sehat dengan menjauhi asap rokok.

jangan anggap remeh! jadi perokok pasif sama bahayanya dengan perokok aktif loh, ini penjelasannya                            oki news - asap rokok tidak hanya berbahaya bagi mereka yang aktif menghisapnya.
paparan asap rokok secara terus-menerus, meski kamu sendiri tidak merokok (dikenal sebagai perokok pasif), menyimpan ancaman kesehatan yang serius dan seringkali diabaikan.
berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa menghirup asap rokok orang lain sama berbahayanya, bahkan dalam beberapa aspek risikonya bisa setara dengan perokok aktif.
asap rokok mengandung ribuan bahan kimia berbahaya, termasuk lebih dari 70 zat yang diketahui menyebabkan kanker.
baca juga:jarang diketahui, ini manfaat ajaib konsumsi pepaya dan bijinya untuk kesehatan
baca juga:mata sering berair, itu tanda apa? ternyata ini penyebab dan solusi efektifnya
ketika seorang perokok menghembuskan asap, zat-zat beracun ini menyebar ke udara dan dapat terhirup oleh orang-orang di sekitarnya.
paparan ini dikenal sebagai secondhand smoke (shs) atau asap rokok sekunder.
lebih lanjut, residu berbahaya dari asap rokok dapat menempel pada permukaan seperti pakaian, furnitur, dan karpet, menciptakan risiko paparan jangka panjang yang disebut thirdhand smoke atau asap rokok tersier.
bahaya menjadi perokok pasif sangat beragam dan dapat menyerang berbagai sistem organ dalam tubuh.
baca juga:tak hanya manis dan segar, ini 8 manfaat jus buah naga untuk kesehatan tubuh
baca juga:jangan dibuang! biji nangka ternyata kaya manfaat dan bisa jadi tepung serbaguna
pada orang dewasa, paparan rutin terhadap asap rokok meningkatkan risiko penyakit jantung koroner hingga 25-30% dan risiko stroke hingga 20-30%.
asap rokok merusak lapisan pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah, dan memicu pembentukan plak yang dapat menyumbat arteri.
selain penyakit kardiovaskular, perokok pasif juga memiliki risiko lebih tinggi terkena berbagai jenis kanker, terutama kanker paru-paru.
meskipun risikonya lebih rendah dibandingkan perokok aktif, namun paparan jangka panjang tetap signifikan. asap rokok juga dapat memicu dan memperburuk gejala penyakit pernapasan seperti asma dan bronkitis kronis.
baca juga:waspada! kalap makan saat lebaran bikin baju sempit, ini jurus jitu mengatasinya
baca juga:awas! janji palsu teh herbal pelangsing, bahaya tersembunyi mengintai kesehatan
orang dengan kondisi ini akan lebih sering mengalami serangan dan gejalanya akan lebih parah jika terpapar asap rokok.
anak-anak dan bayi adalah kelompok yang paling rentan terhadap bahaya asap rokok pasif.
sistem pernapasan mereka yang masih berkembang sangat sensitif terhadap iritasi dan kerusakan akibat zat kimia dalam asap rokok.
paparan asap rokok pada anak-anak dapat meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak (sids), infeksi saluran pernapasan seperti pneumonia dan bronkiolitis, infeksi telinga tengah, serta memperburuk gejala asma.
baca juga:tips ampuh atasi mata dan hidung panas saat pilek
baca juga:lakukan mulai sekarang! ini kunci cegah diabetes tanpa obat, perubahan gaya hidup bisa jadi solusi
bahkan, paparan asap rokok sejak dini dapat berdampak jangka panjang pada perkembangan paru-paru anak.
mengingat bahaya yang begitu besar, penting bagi setiap individu untuk melindungi diri dan orang-orang di sekitarnya dari paparan asap rokok. beberapa langkah yang dapat diambil antara lain.
- hindari berada di ruangan tertutup atau area publik yang memperbolehkan merokok.
- mintalah dengan sopan kepada orang yang merokok di sekitar untuk tidak merokok atau menjauh.
baca juga:ruam dan gatal pada tangan? begini cara mengatasinya dengan efektif
baca juga:musim hujan dan banjir mengintai, waspadai alergi kulit dan gatal-gatal, ini obat ampuhnya!
- pastikan rumah dan kendaraan anda bebas dari asap rokok.
- edukasi keluarga dan teman-teman tentang bahaya menjadi perokok pasif.
- dukung kebijakan kawasan tanpa rokok di tempat kerja dan fasilitas umum.
jangan anggap remeh bahaya menjadi perokok pasif. kesehatan  dan orang-orang terdekat  adalah prioritas utama.
baca juga:sarapan sehat dimulai dari pilihan tepat: hindari makanan ini di pagi hari!
baca juga:berat badan naik setelah lebaran? ini 5 langkah mudah untuk kembali ke berat ideal
ciptakan lingkungan yang bersih dan sehat dengan menjauhi asap rokok.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKI NEWS Edisi RABU 23 April 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan