Selain Air Hangat, Ladies Wajib Tau! Ini 5 Minuman yang Bisa Redakan Nyeri Saat Haid

Apalagi buah-buahan dengan berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh contohnya vitamin B, C, dan magnesium yang baik untuk tubuh.

Nah itu dia 4 jenis minuman selain air hangat atau air putih yang bisa jadi alternatif penghilang rasa nyeri saat datang bulan atau haid.

Minuman diatas juga bisa dibuat sendiri dirumah dengan bahan-bahan sederhana tapi dapat menyehatkan bahkan menutrisi tubuh, semoga bermanfaat.