Dr Zaidul Akbar Sarankan Menjauhi Makanan Olahan, Kenapa? Ternyata Ini Bahayanya
Dr Zaidul Akbar bagikan tips menjauhi makanan olahan yang berbahaya untuk tubuh--
OKI NEWS – Salah satu pendakwah sekaligus dokter, dr Zaidul Akbar menghimbau kepada semua orang untuk menghindari dan menjauhi berbagai makanan olahan.
Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahaya makanan olahan bagi tubuh.
"Masalah berikutnya mineral yang tak seimbang dalam tubuh, akhirnya orang mencari vitamin sana-sini, kalau Anda cari vitamin cari di produk-produk yang Allah ciptakan," kata dr Zaidul Akbar menyarankan.
Dari pernyataan ini dirinya seolah menyarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan-makanan olahan yang instan.
BACA JUGA:Tips Atasi Kecanduan Gula ala dr Zaidul Akbar Serta Bahayanya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Boleh Dicoba! Resep Minuman Sehat Ala dr Zaidul Akbar, Bisa Jadi Detox Tubuh Nih
Menurutnya sumber berbagai macam vitamin ada di buah dan sayur jadi apabila bisa digantikan dengan mengkonsumsi madu dan kurma.
Jika nutrisi tidak terpenuhi, efek ketidakseimbangan mineral dalam tubuh salah satunya mengakibatkan penyakit diabetes maka harus diperbaiki asupan nutrisinya.
Dr Zaidul Akbar menambahkan di antara sumber mineral dari bahan alami yang bebas didapatkan yakni air kelapa dan berbagai macam rempah rimpang.
Dr. Zaidul menganjurkan untuk mengurangi konsumsi makanan olahan yang tinggi lemak trans dan pengawet. Lebih baik memilih bahan makanan segar dan alami.
BACA JUGA:Pakai Cara Nabi, Ini Tips Ampuh Turunkan Kolesterol yang Dibagikan Dr Zaidul Akbar
BACA JUGA:5 Sayuran Tinggi Kalsium Ini Cocok untuk yang Alergi Susu, Apa Saja?
Makanan olahan umumnya mengandung pengawet, perasa buatan, pewarna, dan gula tambahan yang tidak baik bagi kesehatan.
Proses pengolahan yang kompleks pada makanan olahan menghilangkan banyak vitamin, mineral, dan serat yang penting bagi tubuh.
- Tag
- Share
-
-
