Waktu Olahraga Lebih Baik di Pagi Hari, Benarkah? Ini Penjelasannya

Sabtu 31 Aug 2024 - 13:25 WIB

Reporter : SR Harahap

Editor : Ardi

Tidak ada waktu yang mutlak benar untuk berolahraga.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Rendah Kolesterol Ala Coach Natasya, Nomor 1 Paling Mudah Dicari

BACA JUGA:Sedang Diskon! Infinix Hot 20S: Pilihan Terjangkau dengan Performa Mumpuni dan Desain Menarik, Simak Detailnya

Yang terpenting adalah konsisten dan menikmati aktivitas fisik yang dilakukan.

Jika masih ragu, konsultasikan dengan dokter atau pelatih kebugaran untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik.

«
1
2
3
4

Tags : #waktu olahraga #pagi hari #olahraga #natasya limano #lebih sehat #kesehatan

Kategori :